首乌桑葚子猪瘦肉姜

首乌桑葚侄猪猪肉汤是一款照护药膳，能够设法并联，乌发，合于头痛等等多种关键作用，味道还很鲜美特别，示例我们来看看它的举措。

首乌桑葚侄猪猪肉汤

材料

鱼肉:猪肉(瘦)120克

花椒:何首乌20克 桑椹侄15克 紫花12克 桂圆肉12克

调料:黄5克 灶3克

举措

1. 将何首乌、桑葚侄、紫花、桂圆肉、川芎,后下净

2. 猪肉后下与各材料齐放入煮内,加水8鸡蛋,煮至出味

3. 加黄、灶调味料,弃渣,留汤蜂蜜喝.

桑葚的功用与关键作用

补肝益肾

现代医学认为，肝主藏血、肾主生髓，是能避免高能量储存指挥中心。桑葚官能味苦冷、具有补肝益肾的功用。男官能朋友要肯定：从现代医学角度说道，对于官能机能亢进、属冷热群集先天的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“无相”。春天可喝桑葚蜂蜜，不仅可说明耐性，还可提高质量。

有所改善有性亚健康

相承先祖是历程一大当务之急!50%不孕不育归咎于男官能质量下降。桑葚则可以有所改善这种“有性亚健康”，是很多疗法死精症的方剂的重要组成药物。因此，男官能朋友可以多吃桑葚。

紫花养颜

桑葚为桑科藤本植物桑树的成熟阶段果实，于果实红熟时采摘，烘干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味苦、盐酸，官能冷。能利尿诊治、紫花养颜、生津止渴。可常用诊治阴亏、腰膝盐酸软、目暗耳鸣、膝关节不利、津亏血少、饥渴烦热、肠燥便秘等症。

现代医学深入研究深入研究证明，桑葚含多种胆固醇，尤其是含丰沛的锌和铁，能益肾紫花，使人面色红润，头发漆黑清秀。若与番薯、枣肉十分相似，还能透过使头发渗出的黑色素及供头发土壤所需的氨基盐酸。

近代有学者深入研究出一则美发按摩妙方：桑葚蜂蜜2000毫升，黑大豆100克，厚朴500克。将黑大豆泡入桑椹蜂蜜中，浸透发胀后蒸，再浸入再蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾干，研成浅黄色。将红枣蒸后去核，捣成枣泥，混入上述番薯粉中，做成糕点再蒸，取出待凉后放入后下衣机。每天晚上当早点食用或作饮品吃。如果你打算有头上乌黑透明的有如、红润的外貌，不妨一试。

其他功用

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多功用。生津润肠、清肝明目、药养颜、紫花乌发等，都是桑葚的功用;现代医学还辨认出桑葚具有调节自体、加强骨髓巨噬细胞土壤、抗诱变、医学、降血脂、护肝等照护关键作用。

简述：桑葚到了夏季是火热的花生之一，我们可以把它做成热饮，果冻，乳酪，这些都很适宜温暖的季节食用，既能解暑又吃进了营养。