男人自我防治早泄有哪些步骤
2017-07-28 06:27 来源:荆州男科医院
早泄会影响到夫妻正常的性生活,那末男人平常要如何防治早泄呢?男人自我防治早泄有哪些步骤呢?
感冒介绍感冒,整体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国医学称&q…[详细]感冒的病因|感冒的症状|感冒的医治|感冒的预防搜索:感冒早泄是在性生活进程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性到达高潮,全部进程不足5分钟,使性交不能进行下去。如果阴茎在没 插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄。适当控制性生活的频率。可以多食1些具有补肾固精作用的食品,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。建议口服6味地黄丸和金锁固精丸进行调理。
早泄的缘由较多,应针对不同病因,采取相应的对策。现在教你7步骤自己治早泄:
(1)自信
首先,男子应深信自己的性功能是健康正常的,偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复,没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这类自信。
(2)放松
性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上,要放宽心去体会妻子的温情。
(3)暗示
与妻子做爱时,可以暗示自己:“我1定能控制自己射精的时间,1定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。
(4)平静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采取转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。
(5)体谅
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和挖苦,否则会使情况更严重。
(6)配合
女方应耐心主动地配合男方,热忱温顺的肉体接触、宽容鼓励的态度和必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。
(7)环境
选择比较好的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。
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