预防慢性前列腺炎要注意
2017-07-28 06:18 来源:荆州男科医院
慢性前列腺炎是很多男性的敌人,得慢性前列腺炎的男性多少会有1些自卑,从而影响到夫妻生活,那慢性前列腺炎预防需要注意甚么?
预防慢性前列腺炎要注意:
1、不久坐:前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以常常久坐的男人前列腺负担较重。座位使血液循环变慢,致使前列腺慢性充血淤血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不顺畅,致使慢性前列腺炎的产生。
2、控制性生活:预防前列腺炎,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长时间处于充血状态,1直引发慢性前列腺炎。固然,过分禁欲会引发胀满不适感,一样对前列腺不利。
3、洗温水澡,洗温水澡可以疏解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,常常洗温水澡对慢性前列腺炎患者10分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1⑵次,一样可以收到良好效果。
4、 少吸烟、酗酒,忌辛辣食品:根据调查,吸烟者的前列腺疾病得病率比不吸烟者高1⑵倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害,吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引发血管扩大促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力下降。
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